U C Z Ę J O G I
Dziękuję, że jesteś. Nawet jeśli nie zrobiłeś jeszcze pierwszego kroku w kierunku wejścia na matę to wiedz, że podróż możesz rozpocząć każdego dnia, a joga towarzyszyć Ci będzie przez całe życie – nie tylko podczas porannej praktyki powitania słońca. Każdy z nas jest inny, wyjątkowy i właśnie takie, holistyczne i świadome podejście, przekazuję podczas swoich zajęć. Każdą a praktyk dostosowuję do grupy bądź osoby – powiedz mi o swoich potrzebach i daj się sobą zaopiekować.
Pozwól sobie na oddech i balans życiowy.
J O G A
Łączę w sobie piękno ruchu, lekkość umysłu i zdrowie ciała. Miałam przyjemność ukończyć międzynarodowy kurs nauczycielski 200RYT w nurcie vinyasa flow, co sprawiło, że pasją do jogi chcę podzielić się z każdym z Was. Bez względu na wiek, płeć czy status społeczny.
Uczę jogi najmłodsze dzieci, bo wierzę w magię pracy u podstaw i piękno czystej kartki.
Organizuję warsztaty wyjazdowe z jogą i medytacją.
Uczę w Santoszy na warszawskim Powiślu. Zapraszam w poniedziałki o 17:30.